He estado mal. Hablemos de ello
Hola!
Aquí estoy otra vez. Después de la publicación del libro he decidido “parar” un poco, leer y descansar. Hoy vuelvo con contenido fresco y, creo, necesario.
Hace unas semanas me propusieron ir al Podcast de Ancla. En este podcast se habla de la experiencia de emprendedores/as que han pasado por un proceso depresión, han tenido un estado de estrés continuado, y sufren niveles de ansiedad muy altos. De hecho, en estos mails os he recomendado alguna vez sus podcast.
Obviamente, si eres consumidor de un podcast, y te invitan no puedes decir que no. Yo no he estado “tan en la mierda” como otra gente, pero he estado mal en dos momentos muy importantes de mi vida:
En la etapa en la que estaba TOTALMENTE desmotivado en Telefónica
En la etapa como freelance donde empezaba a ganar dinero pero no sabía muy bien cómo gestionar un negocio.
En el vídeo que acabo de subir a Youtube os explico estos dos momentos y te doy 3-4 medidas que yo he tomado para no petar.
También puedes escuchar mi podcast en Ancla aquí
Cosas que han resonado conmigo esta semana:
Corti me entrevista para que hable de la teoría de las pelotas
Casey Neistat hace esta maravilla de vídeo en la maratón de NY
Por esta semana nada más.
Espero te “ayude” de alguna forma mi entrevista en Ancla
Hablamos en unas semana
Se os quiere
Pepe